La revista PEOPLE, lanzó un artículo sobre los secretos y ejercicios de las estrellas del mundo del espectáculo. Y como no iba a ser de otra manera, Ashley Tisdale figura en esa lista.
"Ashley come muy bien y sigue la dieta "Body Reset" (reseteo del cuerpo), mezclando dos batidos diferentes (blanco, rojo o verde), un día con una comida saludable de solidos (ensaladas, productos revueltos y mezclas). Es clienta nuestra hace casi un año y ha desarrollado un abdomen muy entonado. Hacemos un punto para analizar el entrenamiento de su cuerpo y los angulos. Doble abdominales (delantero), curvas de lado (oblicuos), tronco y vueltas (pecho) y superman (zona lumbar, parte inferior de la espalda)."
¡Con razón nuestra hermosa ídola tiene un cuerpo super envidiable! ♥
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